Tips Hidup Sehat - Hidup sehat secara alami

Tips Menurunkan Berat Badan Dalam Sehari Tanpa Rasa Lapar

Tips Menurunkan Berat Badan Dalam Sehari Tanpa Rasa LaparMenurunkan berat badan bukanlah pekerjaan mudah, banyak yang rela kelaparan seharian untuk bisa mendapatkan tubuh yang ideal. Sebenarnya dengan tetap makan dan mengatur pola makan bisa membuat berat badan Anda turun dengan sendirinya dalam satu hari. Sehingga anda tidak perlu tersiksa karena kelaparan dan tetap mendapatkan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Tips alami menurunkan berat badan dalam satu hari ini dilansir oleh...

Cara Alami Menghilangkan Plak dan Gigi Kuning

Cara Alami Menghilangkan Plak dan Gigi KuningPlak dan gigi kuning menjadi masalah yang sulit untuk di atasi. Biasanya hal ini disebabkan karena kita tidak teratur dalam membersihkan gigi, sehingga sisa-sisa makanan yang menempel di gigi lama-kelamaan gigi menjadi kuning dan lebih parah lagi timbul plak. Penyebab Timbulnya Plak Gigi Plak pada awalnya hanya berwarna kuning saja, tapi lama kelamanan jika dibiarkan saja akan mengakibatkan menjadi mengeras dan menghitam sehingga...

Penyebab Radang Tenggorokan

Penyebab Radang TenggorokanRadang tenggorokan dalam dunia kedokteran disebut dengan faringitis. Jika Anda terkena radang tenggorokan maka biasanya Anda akan merasakan sulit untuk menelan, sulit berbicara dan sulit ketika makan. Kalau benar-benar kita rasakan seperti ada yang menyangkut di tenggorokan kita. Berdasarkan informasi yang dikutip dari vemale.com yang dilansir dari MeetDoctor.com, bahwa dr.Adiyanto menjelaskan radang tenggorokan adalah suatu penyakit...

5 Manfaat Lari 5 Menit Sehari

5 Manfaat Lari 5 Menit SehariManfaat lari - Hidup sehat menjadi keharusan kita, tapi terkadang kita malas untuk melakukan olahraga. Padahal untuk mendapatkan hidup yang sehat diperlukan kegiatan olahraga. Hal ini karena kebanyakan orang merasa bosan atau tidak mau meluangkan waktu yang lama untuk berolahraga. Nah, mulai sekarang Anda tidak usah bingung karena Anda hanya perlu meluangkan waktu selama 5 menit untuk bisa mendapatkan tubuh yang sehat. Hal ini seperti...

Cara Alami Meningkatkan Nafsu Makan

Cara Alami Meningkatkan Nafsu MakanMemiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan setiap wanita, ada yang merasa terlalu gemuk sehingga harus melakukan diet dan ada juga merasa memiliki berat badan yang kurang sehingga mereka harus mengonsumsi makanan yang banyak untuk bisa menambah berat badan mereka. Untuk menambah berat badan ternyata bagi sebagian orang juga tidak mudah, karena mereka tidak memiliki nafsu makan yang tinggi. Berdasarkan situs healthmeup.com tubuh yang...

3 Cara Mengatasi Uban Secara Alami Sejak Dini

3 Cara Mengatasi Uban Secara Alami Sejak DiniUbanan di usia muda bukanlah suatu pilihan, tapi terkadang sebagian orang mengalami hal ini. Tentu saja timbulnya uban di usia dini membuat seseorang tidak percaya diri karena terlihat lebih tua di bandingkan seusianya. Lalu bagaimana cara mengatasi uban di usia dini? Penyebab Timbulnya Uban Sebelum mengatasi uban sebaiknya Anda mengetahui  apa saja penyebab timbulnya uban. Ini sangat penting karena kalau sudah mengetahui penyebabnya...

3 Bahan Alami Untuk Mengobati Flu

3 Bahan Alami Untuk Mengobati FluFlu sering kali menyerang ketika kondisi kita sedang drop dan juga terjadi perubahan cuaca. Walaupun hanya gangguan kesehatan, kenyataannya flu ini sangat menggangu aktivitas kita sehari-hari. Biasanya flu dibarengi dengan demam, batuk, pilek dan nyeri sehingga membuat kita tidak nyaman. Untuk itu Anda harus sering menjaga kondisi tubuh agar tidak terserang flu. Mengatasi flu sebenarnya tidak harus mengonsumsi obat yang banyak beredar di...

5 Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan

5 Manfaat Buah Kiwi Bagi KesehatanManfaat buah kiwi - Pernahkah Anda makan buah kiwi? Buah ini memang jarang kita temui di pasar-pasar tradisional karena memang bukan berasal dari Indonesia dan harganya cukup mahal. Untuk mendapatkan buah Kiwi bisa dibeli di pasar buah atau supermarket. Buah kiwi dikenal memiliki manfaat yang menakjubkan bagi kesehatan. Dengan tingginya khasiat dari buah kiwi ini tentu saja tidak membuat kita rugi ketika membelinya. Hal ini seperti...

Manfaat Musik Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Musik Bagi Kesehatan TubuhManfaat Musik Bagi Kesehatan - Mendengarkan musik memang sangat mengasyikan dan malahan sebagian orang menjadikannya sebagai hobi. Perlu Anda ketahui mendengarkan musik itu merupakan aktivitas yang melibatkan semua bagian otak. Secara umum musik ini dapat bermanfaat untuk mempercepat proses pembelajaran bahasa, meningkatkan daya ingat, meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan perkembangan serta koordinasi fisik. Walaupun musik berdampak...

4 Tips Mencegah Penyakit Stroke

4 Tips Mencegah Penyakit StrokeStroke merupakan penyakit yang menyerang syaraf yang datangnya tidak bisa diprediksi. Penyebab dari stroke ini bisa karena hipertensi, penyakit jantung, obesitas dan masih banyak lagi. Agar kita tidak terserang stroke, ada baiknya kita melakukan pencegahan sejak dini. Agar terhindar dari stroke seperti dikutip dari fitnea.com dan vemale.com Anda harus menerapkan beberapa hal dibawah ini. 1. Mengonsumsi Makanan Sehat Mengonsumsi...

adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1