Tips Hidup Sehat - Hidup sehat secara alami

5 Jenis Asupan Makanan Untuk Mempercepat Penyembuhan Patah Tulang

5 Jenis Asupan Makanan Untuk Mempercepat Penyembuhan Patah TulangPatah tulang yang dialami ketika mengalami kecelakaan memang tidak kita harapkan. Untuk menyembuhkan patah tulang memerlukan waktu yang tidak sedikit, bahkan ada yang sampai berbulan-bulan. Tapi sebenarnya ada cara alami agar patah tulang bisa cepat disembuhkan. Berdasarkan informasi dari laman purelynutritions.com, ada 5 jenis asupan makanan yang bisa memperpendek waktu pemulihan dan bahkan menjadikan anda memiliki risiko lebih kecil...

Agar Rambut Lebat dan Sehat Secara Alami

Agar Rambut Lebat dan Sehat Secara AlamiMemiliki rambut lebat dan sehat menjadi dambaan setiap wanita, biasanya semakin lebat rambut seseorang maka semakin cantik dan memperlihatkan bahwa wanita tersebut pintar merawat tubuhnya. [caption id="attachment_72" align="aligncenter" width="425"] Agar rambut sehat dan lebat[/caption] Untuk mendapatkan rambut yang lebat dan sehat tidak hanya karena dirawat dari luar saja tapi juga dari dalam yaitu apa yang Anda makan. Karena kualitas...

5 Tanda Anda Kekurangan Lemak

5 Tanda Anda Kekurangan LemakLemak banyak yang beranggapan harus dihilangkan, padahal tak selamanya mengonsumsi lemak itu buruk. Bagi tubuh lemak itu juga sama pentingnya dengan sayuran dan juga nutrisi lainnya. Kegunaan lemak adalah untuk menghasilkanenergi, menyerap vitamin, untuk perkembangan otak dan masih banyak lagi. Selama ini kita sering berusaha mengurangi lemak di dalam tubuh kita, padahal bisa jadi kita malah kekurangan lemak. Dan lebih buruknya banyak...

3 Sayuran Yang Ampuh Meredakan Masalah Pernafasan

3 Sayuran Yang Ampuh Meredakan Masalah PernafasanMasalah pernafasan seperti Asma memang cukup mengganggu, walaupun bisa di atasi dengan resep dokter tapi tentu saja Anda ingin menyembuhkannya secara alami. Nah, bahan alami yang bisa membantu mengatasi masalah pernafasan adalah Sayuran hijau. Seperti kita ketahui sayuran hijau itu sangat bagus bagi kesehatan. [caption id="attachment_66" align="aligncenter" width="250"] Mengatasi Asma[/caption] Mengonsumsi sayuran hijau ketika dalam...

Manfaat Strawberry Bagi Ibu Hamil

Manfaat Strawberry Bagi Ibu HamilStrawberry memiliki nama latin Fragaria chiloensis L, memiliki rasa yang segar dan cocok sekali jika dinikmati sebagai buah segar ataupun olahan seperti untuk pudding, kue, ataupun jus. Strawberry yang memiliki bentuk kecil ini ternyata memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan, seperti manfaat untuk kesehatan, kecantikan, ibu hamil, rambut, gigi dan masih banyak lagi. [caption id="attachment_63" align="aligncenter" width="310"] Manfaat...

4 Bahan Alami Untuk Menghilangkan Rasa Sakit

4 Bahan Alami Untuk Menghilangkan Rasa SakitMenghilangkan rasa sakit seperti sakit kepala, sakit punggung sering kali menggunakan obat-obatan kimia. Padahal jika terlalu sering mengonsumsinya dapat berakibat buruk bagi kesehatan.  Sebenarnya masih ada cara yang aman untuk menghilangkan rasa sakit yaitu dengan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar kita. [caption id="attachment_59" align="aligncenter" width="294"] Manfaat Minyak Zaitun[/caption] Seperti dilansir dari...

Cara Alami Mengobati Wasir dengan 5 Bumbu Dapur

Cara Alami Mengobati Wasir dengan 5 Bumbu DapurSakit wasir sering kali menggangu aktivitas kita, rasa nyeri yang ditimbulkan membuat tidak nyaman dan terasa menyiksa. Wasir atau ambeien ini merupakan kondisi patologis membengkak atau meradangnya hemorrhoid, yang merupakan struktur vaskular dalam saluran anus yang dapat membantu mengontrolbuang air besar.   Penyebab Wasir Berdasarkan informasi dari wikipedia.org, penyebab sebenarnya dari wasir ¬†yang bergejala tidak...

4 Khasiat Teh Hitam Untuk Redakan Pilek

4 Khasiat Teh Hitam Untuk Redakan PilekPilek biasanya membuat tenggorokan gatal dan hidung ingusan, hal ini cukup menggangu dan tidak nyaman karena ingus terus-terusan mengalir dari hidung. Apalagi hal ini disertai dengan demam, sakit kepala atau nyeri badan tentu tambah tidak enak lagi. [caption id="attachment_52" align="aligncenter" width="460"] Cara mengatasi pilek[/caption] Untuk mengatasi pilek biasanya banyak yang secara instan yatu dengan mengonsumi obat yang beredar di...

7 Manfaat Susu Kambing Bagi Tubuh

7 Manfaat Susu Kambing Bagi TubuhSusu Kambing belum terlalu populer untuk masyarakat Indonesia, hanya sebagian orang saja yang meminumnya. Padahal susu kambing itu memiliki segudang manfaat dan kebaikan bagi kesehatan tubuh. Seperti dilansir dari globalhealingcenter.com susu kambing memiliki 7 manfaat dan kebaikan bagi kesehatan. [caption id="attachment_48" align="aligncenter" width="435"] Manfaat Susu Kambing[/caption]   1. Rendah Lemak Tidak seperti susu...

6 Makanan Enak Yang Efektif Menurunkan Berat Badan

6 Makanan Enak Yang Efektif Menurunkan Berat BadanMenurunkan berat badan memerlukan usaha dan proses. Sebenarnya untuk menurunkan berat badan cukup mudah yaitu dengan mengonsumsi makanan dengan kalori yang lebih rendah dibanding yang dibakar tubuh. Hal ini seperti dilansir oleh Newsmaxhealth. [caption id="attachment_43" align="aligncenter" width="476"] Manfaat Alpukat[/caption] Seorang ahli gizi untuk tim basket Orlando Magic, Tara Gidus menjelaskan bahwa ada beberapa makanan yang bisa...

adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1