Manfaat dan Khasiat Teh Apel Bagi Kesehatan

Manfaat Teh Apel – Pernahkan Anda menikmati teh apel? teh ini sebenarnya merupakan teh hitam yang memiliki rasa apel. Minuman ini memang tidak familiar di Indonesia, tapi di Turki banyak yang meminumnya dan menjadi salah satu minuman sehari-hari yang sering diminum. Teh apel ini banyak mengandung antioksidan sehingga bisa menangkal radikal bebas yang ada didalam tubuh kita. Antioksidan tersebut seperti katekin dan quercetin yang sangat dibutuhkan untuk mencegah penyakit.

Teh Apel

Kandungan Nutrisi Teh Apel :

Teh Apel ini mengandung nutrisi berupa magnesium, natrium, kalium, asam amino, vitamin B, C dan E. Semua nutrisi yang terkandung didalam teh apel ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Manfaat Teh Apel Bagi Kesehatan

Teh Apel memiliki manfaat yang sangat menyehatkan bagi tubuh Anda. Dengan mengonsumsi teh apel dua kali sehari yaitu pagi dan sore maka Anda akan terjaga kekebalan tubuhnya. Selain itu manfaat lainnya yang bisa didapat dari  Teh Apel adalah

  • Menangkal radikal bebas
  • Mengurangi kadar kolesterol
  • Mencegah Kanker
  • Melancarkan Pencernaan

Nah, itulah beberapa manfaat dan khasiat dari Teh apel. Jika anda tidak bisa menemukan teh apel ini Anda bisa membuatnya sendiri di rumah dan caranya pun cukup mudah. Silahkan disimak di bawah ini!

Siapkan Bahan-bahan :

  • 1/2 cangkir daun teh hitam
  • 1 liter air untuk merebus
  • Gula batu atau madu secukupnya
  • Satu buah apel ukuran besar
  • Cengkeh dan kayu manis secukupnya

Cara Membuat :

  1. Rebuslah 1 liter air kemudian cuci apel dan potong menjadi 5 bagian
  2. Tambahkan teh hitam dan potongan apel ke dalam air rebusan dan masaklah hingga 5 menit.
  3. Cengkeh dan kayu manis ditambahkan,rebus hingga 3 menit
  4. Matikan kompor dan saring teh ke delaam teko
  5. Biarkan hingga hangat kuku dan tambahkan gula batu atau madu ke dalam teko lalu aduk rata dan siap diminum.

Cukup mudah bukan cara membuat teh apel? Ok selamat menikmati dan merasakan manfaat teh apel.

loading...
adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1