Manfaat Beras Kencur Bagi Kesehatan

Beras kencur merupakan minuman yang digolongkan sebagai jamu. Dan pastinya Anda sudah pernah merasakannya karena hampir setiap hari tukang jamu menjajakan minuman sehat ini. Rasanya yang manis dan segar menjadikannya sangat populer dibandingkan dengan jamu yang lain. Pastinya kita semua penasaran apa saja sih manfaat dari beras kencur ini?

Berasa kencur

Bahan utama untuk membuat beras kencur adalah beras yang dihaluskan dan rimpang kencur. Kencur sendiri memiliki nama ilmiah Kaempferia galanga L yang mana merupakan salah satu tanaman untuk pengobatan dan masuk dalam suku temu-temuan. Didalam rimpang kencur terkandung alkoloid dan minyak atsiri yang memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh.

Kombinasi antara beras dan kencur tersebut ternyata memiliki banyak kandungan vitamin B yang bisa merangsang lambung memberikan rasa lapar. Untuk manfaat lainnya dari Beras kencur ini bisa anda simak di bawah ini.

Manfaat Beras Kencur

Beras kencur jika di konsumsi setiap hari maka dapat membantu menebalkan dinding perut guna penyembuhan penyakit maag. Tapi perlu diingat bagi yang menderita maag tidak dianjurkan untuk mencampurnya dengan rimpang jahe, tapi untuk asam kawak boleh sedikit. berikut ini beberapa manfaat dari beras merah untuk kesehatan :

  • Penyegar tubuh
  • Mengurangi rasa pegal pada tubuh
  • Menjadikan tubuh lebih segar
  • Penambah stamina
  • Meredakan sakit
  • Mengobati masuk angin
  • Mencegah timbulnya jerawat di wajah
  • Melangsingkan tubuh secara alami
  • Dapat digunakan untuk memutihkan wajah dan kulit
  • Mengencangkan kulit
  • Mengkilapkan rambut

Ramuan Beras kencur

Jika anda tertarik untuk membuat ramuan beras kencur sendiri beberapa bahan yang harus dipersiapkan adalah rimpang kencur, tepung beras, rimpang jahe, asam kawak, biji kedaung, garam, gula merah atau gula pasir.

Manfaat Kencur Bagi Kesehatan

Sebagai bahan utama dari beras kencur ini tentu saja kencur juga memiliki manfaat bagi kesehatan beberapa diantaranya adalah untuk mengatasi radang lambung pada anak-anak ataupun pada orang dewasa. Selain itu juga bisa mengobati influensa pada bayi, obat masuk angin, batuk dan juga sakit kepala.

Kemudian bisa juga digunakan untuk menghilangkan darah kotor, mengobati diare, memperlancar haid, mengatasi mata kelelahan, menyegarkan tubuh dan masih banyak lagi. Tipshidupsehat.net akan membahas secara tersendiri manfat dari kencur bagi kesehatan.

Manfaat beras kencur ternyata sangat banyak, dan Anda bisa mengonsumsinya tiap hari karena banyak yang menjajakannya. Tapi jika ingin lebih higienis bisa membuatnya sendiri di rumah.

 

adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1