Ini Dia Penyebab Perut Buncit Yang Jarang Disadari

Perut buncit tidak hanya disebabkan oleh pola makan yang salah saja ladies. Tapi ternyata ada penyebab lainnya yang kebanyakan tidak menyadarinya.Berdasarkan sebuah penelitian bahwa, stres jangka panjang merupakan penyebab mengapa orang bisa menjadi makin gemuk.

Penelitian ini menggunakan dasar sample rambut untuk mengetahui berapa tingkat kortisol, yang merupakan hormon yang mengatur rspon tubuh terhadap stres.

Perut langsing

Studi ini dapat menunjukkan bahwa paparan tingkat yang lebih tinggi dari kortisol dalam beberapa bulan dikaitkan dengan orang-orang yang mengalami penambahan berat badan.

Jika kadar kortisol lebih tinggi maka cenderung akan memiliki lingkar pinggang yang lebih besar. Hasil penelitian ini memberikan bukti bahwa stres kronis memang memiliki andil yang besar terhadap penyebab obesitas. Orang yang mengalami stres biasanya bakal mencari pelarian. Nah, Pelarian ini biasanya dalam bentuk makan makanan tinggi lemak, gula serta kalori secara berlebihan.

Selain itu hormon kortisol juga sangat berpengaruh terhadap metabolisme tubuh seseorang. Oleh karena itu sebisa mungkin Ladies menghindari stres yang berlebihan sehingga tidak sampai terkena obesitas.

sumber : vemale.com

loading...
adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1