Ini Dia Penyebab Perut Buncit Yang Jarang Disadari

Perut langsing

Perut buncit tidak hanya disebabkan oleh pola makan yang salah saja ladies. Tapi ternyata ada penyebab lainnya yang kebanyakan tidak menyadarinya.Berdasarkan sebuah penelitian bahwa, stres jangka panjang merupakan penyebab...

Rencanakan Hal Ini Sebelum Kamu Menjalani Progam Diet

Ingin menjalani diet sehat? Sebaiknya rencakan terlebih dahulu beberapa hal yang dibutuhkan tubuh kita, salah satunya konsumsi makanan. Ironis sekali tidak semua orang tahu manfaat makan untuk pola hidup...

Awas! Jangan lakukan 4 Kesalahan ini Saat Diet

Memiliki tubuh ideal pastinya menjadi impian hampir setiap wanita. Tak heran jika banyak yang rela melakukan berbagai cara diet untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal. Mulai dengan berolahraga, mengatur...

Tips Menurunkan Berat Badan Dalam Sehari Tanpa Rasa Lapar

Menurunkan berat badan bukanlah pekerjaan mudah, banyak yang rela kelaparan seharian untuk bisa mendapatkan tubuh yang ideal. Sebenarnya dengan tetap makan dan mengatur pola makan bisa membuat berat badan...

Cara Alami Meningkatkan Nafsu Makan

Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan setiap wanita, ada yang merasa terlalu gemuk sehingga harus melakukan diet dan ada juga merasa memiliki berat badan yang kurang sehingga mereka harus...

Agar Tetap Langsing Konsumsi 5 Makanan ini

tomat

Siapa sih yang gak mau tubuh langsing? pastinya pingin kan. Nah, memiliki tubuh langsing bukan perkara mudah karena diperlukan ketelatenan dan kedisiplinan dalam menerapkan pola hidup sehat. Salah satu...

6 Makanan Enak Yang Efektif Menurunkan Berat Badan

alpukat

Menurunkan berat badan memerlukan usaha dan proses. Sebenarnya untuk menurunkan berat badan cukup mudah yaitu dengan mengonsumsi makanan dengan kalori yang lebih rendah dibanding yang dibakar tubuh. Hal ini...

Berjalan Kaki Dapat Menurunkan Berat Badan

manfaat jalan kaki

Sebagian besar wanita memiliki masalah pada berat badan, terutama bagi wanita yang sudah melahirkan. Untuk menurunkan berat badan, aktivitas fisik merupakan sebuah kewajiban. Tapi anda tidak harus ikut sanggar...

adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1