4 Khasiat Teh Hitam Untuk Redakan Pilek

Pilek biasanya membuat tenggorokan gatal dan hidung ingusan, hal ini cukup menggangu dan tidak nyaman karena ingus terus-terusan mengalir dari hidung. Apalagi hal ini disertai dengan demam, sakit kepala atau nyeri badan tentu tambah tidak enak lagi.

pilek

Cara mengatasi pilek

Untuk mengatasi pilek biasanya banyak yang secara instan yatu dengan mengonsumi obat yang beredar di pasaran. Padahal Anda bisa mengatasi gejala pilek yang mengganggu dengan cara alami yaitu salah satunya adalah dengan meminum teh hitam hangat.

Teh hitam bermanfaat untuk meredakan gejala pilek dan batuk yang menyertainya. Minuman herbal ini dapat membersihkan tenggorokan dan menghentikan ingus yang terus keluar. Nah, berikut 4 manfaat dan khasiat teh hitam untuk meredakan gejala pilek seperti dilansir dari Boldsky.com

1. Mampu mencegah peradangan

Teh hitam didalamnya terkandung zat anti-peradangan yang dapat membantu mengurangi peradangan di tengorokan serta penyebab pilek. Peradangan ini dapat menyebabkan iritasi dan rasa tak nyaman di tenggorokan. Makanya teh hitam ini adalah minuman yang cocok untuk dikonsumsi ketika terkena pilek atau infeksi tenggorokan. Minum teh dua kali sehari dapat meredakan gejala flu dan rasa tak nyaman di tenggorokan.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Teh hitam juga diketahui sebagai bahan alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin B dalam teh hitam berperan penting dalam meningkatkan imunitas. Sistem imun yang baik akan dapat mengatasi sakit flu atau batuk. Untuk itu, minumlah satu teh hitam sekali sehari agar dapat membantu tetap sehat dan dapat menangkal segala penyakit.

3. Mematikan virus

teh hitam yang dicampur dengan lemon dapat membantu Anda mematikan semua jenis virus yang ada didalam tubuh. Lemon sendiri mengandung zat anti-virus yang dapat membersihkan semua koloni yang terdapat didalam tubuh Perpaduan antara teh hitam dan lemon dapat meredakan gejala pilek dan menjadikan tubuh tetap terjaga bebas dari virus.

4. Antioksidan

Zat antioksidan yang terdapat didalam teh adalah flavonoid, theanin, dan lainnya. Antioksidan tersebut dapat membantu tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Selain itu antioksidan juga dapat membantu menghilangkan racun dan zat yang tidak dinginkan. Tak hanya menyembuhkan demam,teh hitam juga dapat mencegah demam dihari-hari berikutnya.

Ternyata teh hitam tidak hanya nikmat saja, tapi juga memiliki khasiat untuk menyembuhkan pilek dan demam. Apalagi jika ditambah lemon maka khasiat teh hitam akan semakin terasa.

adnow-verification-code:dc2c0dca0a48e6efb2d670b3dc63ed68 IBX583A7DF101CF1